眼睛是人体的最重要的器官之一，人们学习、接收和处理各种信息，绝大部分通过视觉完成．
    我国大约有3亿人患近视眼，占全世界近视眼总数的30％以上．
    我国学生的近视率已居世界第二位．中小学生近视率高达34％，其中高中生达到70％左右．

一、眼球的构造及原理

    眼球的结构与功能：和照相机相似．
    1、角膜：光线通过透明的角膜进入眼里．
    2、 瞳孔 ：在虹膜的中央，根据光线的强弱，可随时调节大小．
    3、晶状体：晶状体相当于一个凸透镜，能够使物体的像成在视网膜上．
    4、玻璃体：由一种透明的胶状物质组成，它充满着眼球的内部．
    5、白色巩膜：是眼球的一层坚韧保护外壳．
    6、视神经：把感光细胞感受到的信息传入大脑．
    7、视网膜：物体的图象投影在视网膜上，这里分布着许多对光敏感的感光细胞．视网膜相当于“屏幕”或照相机的感光底片．

    眼睛的成像原理和照相机类似，物体在眼睛的凸透镜2倍焦距以外，在视网膜上形成倒立的缩小的实像．
    眼睛是一个非常精巧的变焦距系统，正常的眼睛眺望远方时，晶状体变扁，远处物体的像成在视网膜上；在观看近处物体时，物距缩短了，晶状体变凸，像仍成在视网膜上．
    眼睛的调节还是有一定限度的．当晶状体表面弯曲程度最小，眼睛的焦距最大时，人眼能看到的最远点，称为眼睛的远点．当晶状体表面弯曲程度最大，眼睛的焦距最小时，人眼能看到的最近点，称为眼睛的近点．
    正常眼的远点在无限远，近点在大约10 cm处．正常眼睛观察近处物体最清晰而又不疲劳的距离，大约是25 cm，叫做明视距离 ．

二、近视眼的形成和矫正

    由于长期不注意用眼卫生，造成晶状体变凸，或睫状体疲劳过度，使调节能力降低，来自远处的光线会聚在视网膜的前方，到达视网膜时不是一点而是一个模糊的光斑了，从而看不清远处的物体，形成近视眼．

    利用凹透镜能使光线发散的特点可以矫正近视眼，在眼睛前面放一个凹透镜，就能使来自远处物体的光会聚在视网膜上了．

三、远视眼的形成和矫正

    远视眼看不清近处物体的原因是晶状体太薄，折光能力太弱，或者眼球在前后方向上太短，因此来自近处一点的光还没有会聚成一点就到达视网膜了，在视网膜上形成一个模糊的光斑．     矫正远视眼，可以利用凸透镜能使光线会聚的特点，在眼睛前面放一个凸透镜，就能使来自近处物体的光会聚在视网膜上了．
四、近视的预防
    预防近视，需要养成科学卫生的用眼习惯．